Les actualités sur la santé naturelle

Sève de bouleau : comment l'utiliser, quels sont ses bienfaits ?

Lumbago : 5 astuces naturelles efficaces pour soulager la douleur !

Connaissez-vous les 5 bienfaits de la réflexologie pour votre santé ?

Sciatique : 5 solutions naturelles pour la soulager !

Chicorée : les 5 vertus de cette plante médicinale !

5 plantes miracles pour soulager un mal de tête tenace !

8 remèdes pour soigner naturellement une grippe !

Quelles sont les plantes qui aident à réduire la glycémie ?

Psyllium : les bienfaits santé du psyllium blond ou psyllium noir

Imbattable contre la constipation, arme redoutable contre le cholestérol sanguin, le psyllium est un produit naturel à connaitre. Sachez tout du psyllium.

Mélatonine : bienfaits et effets secondaires de cette hormone du sommeil

Que savez-vous vraiment de la mélatonine ? Est-elle indiquée contre les insomnies ? Le décalage horaire ? Les douleurs ? Sachez tout de la mélatonine

Spiruline

La spiruline est-elle vraiment un superaliment ? Peut-elle faire perdre du poids ? Stimuler le système immunitaire ? Les réponses à vos questions.

Le Bore - Bienfaits (Ostéoporose), Avis, Risques, Posologie

La vérité, toute la vérité scientifique et pratique sur le Bore. Quels sont ses bienfaits prouvés ? Y a-t-il des risques ? Où et comment le trouver ?

Collagène

Le collagène est une protéine présente dans toutes les structures du corps : peau, cartilages, tendons, ligaments et tissus conjonctifs dans lesquels il est fabriqué.

Panari au doigt : les remèdes de grand-mère pour le soigner

Le panaris est une infection bactérienne généralement due à l'arrachement d'un bout d'ongle ou d'une petite blessure sur le bout du doigt.

Magnesium

Que savez-vous du magnésium ? Renforce-t-il vraiment les fonctions immunitaires ? Suppléments ou aliments : que préférer ? Sachez tout du magnésium.

Oméga 3 - Bienfaits, Aliments, Indications, Compléments

Les acides gras sont classés en fonction de l'absence ou précence de double liaison au niveau de leur biochimie. Les oméga 3 sont des acides gras hautement polyinsaturés (AGPI = acides gras poly-insaturés) contenant plusieurs doubles liaisons (à l'opposé des acides gras saturés).

Les remèdes de grand-mère pour faire baisser la créatinine

Un taux de créatinine élevé peut être le signe d'un dysfonctionnement rénal. Des solutions naturelles existent pour éviter toute aggravation.

Curcuma

Vous pensez tout savoir sur le curcuma ? Commetn aider l'organisme à l'absorber au mieux ? Pourquoi ses vertus anticancer sont-ils discutables ? Broméline, pipérine, graisses... Sachez tout du Curcuma !

Vitamine B9 (acide folique) - Carence, Bienfaits, Sources alimentaires

La vitamine B9 ou acide folique est impliquée dans les mécanismes de croissance et de renouvellement cellulaire, notamment chez la femme enceinte.

Les remèdes de grand-mère pour faire baisser les triglycérides

Huile Essentielle de Camphre : utilisation, propriétés et bienfaits

Il existe plusieurs huiles essentielles issues du camphrier. L’huile essentielle de camphre est principalement connue pour son action anti-inflammatoire et analgésique.

Les meilleures huiles essentielles anti-inflammatoires

L’inflammation est normalement transitoire, mais quand elle devient chronique, elle épuise le corps. Pour faire face à ses désagréments, les huiles essentielles peuvent être de précieux remèdes naturels.

Comment soigner un aphte avec les huiles essentielles ?

Quelle que soit l’origine de l’aphte, son inconfort est tel que nous souhaitons souvent nous en débarrasser sur le champ ! Et si les huiles essentielles étaient la solution ! 100% naturelles ?

Soulager et soigner les hémorroïdes avec les huiles essentielles

Les hémorroïdes ne sont jamais très agréables. Gênantes, douloureuses, pénibles… comment puis-je m'en débarrasser rapidement ? Les huiles essentielles sont des partenaires de choix pour leur dire adieux !

Comment lutter contre le stress grâce aux huilles essentielles ?

Peu importe l’endroit ou le moment, le stress met vos nerfs à rude épreuve sans prévenir ? Heureusement, les précieuses ressources olfactives des huiles essentielles viennent à votre secours.

Quelles huiles essentielles pour se débarasser de l'herpès ?

Un bouton de fièvre pointe le bout de son nez ? Découvrez les bienfaits des huiles essentielles pour éviter que ce bouton de fièvre ne vous gâche la vie avec Passeport Santé.

Huile essentielle et angine : quelle huile essentielle choisir ?

Difficulté à avaler, maux de gorge… Aïe ! Le stress et la fatigue ont affaibli votre corps pour laisser entrer l'angine. Profitez des bienfaits des huiles essentielles avec Passeport Santé.

Comment soigner une bronchite avec les huiles essentielles ?

Vous toussez, vous avez mal à la gorge, vous êtes fatigué... Les huiles essentielles sont des alliées de choix pour mettre KO cette bronchite qui vous mine !

Les huiles essentielles cicatrisantes : lesquelles choisir ?

Vous vous êtes blessé et une cicatrice est apparue ? Pour éviter qu’elle ne marque définitivement votre peau, les huiles essentielles sont des alliées de choix.

Les meilleures huiles essentielles à diffuser à la maison

Vous avez envie d’assainir votre atmosphère tout en diffusant une douce odeur qui respire la bonne humeur ? Découvrez avec Passeport Santé toutes les vertus des huiles essentielles à diffuser.

Comment soigner une infection urinaire avec les huiles essentielles ?

Sensation de brûlure, douleurs, envie permanente d’uriner… Il est important d’agir vite contre les infections urinaires ! Les huiles essentielles se révèlent très efficaces.

Huile essentielle anti-cellulite : quelles huiles essentielles contre la cellulite ?

La cellulite touche 9 femmes sur 10. Elle disparaît avec difficulté mais rien n’est définitif grâce aux bienfaits des huiles essentielles !

L'huile de nigelle - Composition, Utilisation, Bienfaits

Originaire de la région méditerranéenne, l’huile de nigelle contient de nombreux atouts sur un plan cosmétique et nutritionnel.

Huile de lin - Composition, Utilisation, Bienfaits

De quoi se compose l'huile de lin ? Connaissez-vous son aspect nutritionnel et son aspect cosmétique ? Découvrez tous ses bienfaits avec Passeport Santé.

Huile de Pépins de raisin - Composition, Utilisation, Bienfaits

De quoi se compose l'huile de pépins de raisin ? Connaissez-vous son aspect nutritionnel et son aspect cosmétique ? Découvrez tous ses bienfaits avec Passeport Santé.

Huile de Cameline - Composition, Utilisation, Bienfaits

Extrêmement bien pourvue en oméga 3, l’huile de cameline a de nombreux bienfaits sur la peau. Aussi, elle présente de nombreux atouts pour notre santé.

Huile de ricin - Composition, Utilisation, Bienfaits

En cosmétique, l'huile de ricin a d'abord servi à lisser la chevelure des hommes. Utilisée en savonnerie, l'huile de ricin donne une mousse abondante et stable.

Les meilleures huiles végétales anti-rides

Vous découvrez la présence de rides trop marquées à votre goût ? Ce phénomène peut être ralenti et atténué grâce à certaines huiles végétales à l'action ciblée.

Huile d'avocat - Composition, Utilisation, Bienfaits

L'huile d'avocat, longtemps prisée pour ses qualités culinaires, a récemment gagné en popularité grâce à ses nombreux bienfaits pour la santé.

Huile d'arachide - Composition, Utilisation, Bienfaits

De quoi se compose l'huile d'arachide ? Connaissez-vous son aspect nutritionnel et son aspect cosmétique ? Découvrez tous ses bienfaits avec Passeport Santé.

L'huile d'amande douce, sa composition, bienfaits et utilisation

De quoi est composée l’huile d’amande douce ? Quels sont ses bienfaits sur le plan cosmétique ? Découvrez les secrets de cette huile sur PasseportSanté.

Huile de Carthame - Composition, Utilisation, Bienfaits

De quoi se compose l'huile de carthame ? Connaissez-vous son aspect nutritionnel et son aspect cosmétique ? Découvrez tous ses bienfaits avec Passeport Santé.

L'huile de jojoba, les bienfaits de cette huile sur la peau et les cheveux

Quels sont les bienfaits de l’huile de jojoba sur un plan cosmétique ? Découvrez sa composition et son utilisation sur Passeport Santé.

Huile de sésame : composition, utilisation, bienfaits

L’huile de sésame constitue une excellente huile dermatologique ! Elle allie les qualités des omega-6 aux propriétés anti-oxydantes de la vitamine E.

Nux Vomica : bienfaits, indications, posologie, conseils

Quels sont les bienfaits et les vertus de la plante Nux Vomica utilisée en homéopathie ? Quels symptômes soulage-t-elle et comment l'utiliser ?

Rhus Toxicodendron : bienfaits, indications, posologie, conseils

Rhus Toxicodendron est un remède homéopathique issu du sumac vénéneux. Découvrez pourquoi et comment l'utiliser.

Opium : définition, indications, posologie

Définition, origine, utilisations, posologie et contre-indications... Découvrez tout ce qu’il faut savoir sur le remède homéopathique Opium.

Arnica Montana : définition, indications, posologie

Définition, origine, utilisations, posologie et contre-indications... Découvrez tout ce qu’il faut savoir sur Arnica Montana en homéopathie.

Belladonna : bienfaits, utilisations, posologie

Définition, origine, utilisations, posologie et contre-indications... Découvrez tout ce qu’il faut savoir sur la Belladonna en homéopathie.

Actaea Racemosa : définition, indications, posologie

Définition, origine, utilisations, posologie et contre-indications... Découvrez tout ce qu’il faut savoir sur Actaea Racemosa en homéopathie.

Bryonia : définition, indications, posologie

Bryonia est un médicament homéopathique utilisé en sphère ORL, pneumologie, rhumatologie, gastro-entérologie, ophtalmologie et gynécologie.

Pulsatilla : définition, indications, posologie

Définition, origine, utilisations, posologie et contre-indications... Découvrez tout ce qu’il faut savoir sur Pulsatilla en homéopathie.

Cuprum Metallicum : définition, indications, posologie

Définition, origine, utilisations, posologie et contre-indications... Découvrez tout ce qu’il faut savoir sur Cuprum Metallicum en homéopathie.

Zincum Metallicum : bienfaits, indications, posologie

Définition, origine, utilisations, posologie et contre-indications... Découvrez tout ce qu’il faut savoir sur le Zincum Metallicum en homéopathie.

Arsenicum Album : définition, indications, posologie

Définition, origine, utilisations, posologie et contre-indications... Découvrez tout ce qu’il faut savoir sur Arsenicum Album en homéopathie.

Silicea : définition, indications et posologie

Définition, origine, utilisations, posologie et contre-indications... Découvrez tout ce qu’il faut savoir sur Silicea en homéopathie.

La cohérence cardiaque

La cohérence cardiaque : découvrez quelques exercices afin d'apprendre à contrôler sa respiration pour mieux gérer son stress et réguler son anxiété.

Kinésiologie

La kinésiologie est une technique de rééquilibrage psycho-corporelle. Elle s’attache au bien-être global de la personne en tenant compte des aspects physique, émotionnel et mental.

Sophrologie

La sophrologie s'appuie sur des techniques de relaxation pour vous détendre. Comment se déroule une séance avec un sophrologue ? Quels exercices faire soi-même ?

La mésothérapie : qu'est-ce que c'est ?

La mésothérapie est une technique médicale alternative qui consiste en des injections ciblées de médicaments dans la couche profonde de la peau (le derme).

Naturopathie

La naturopathie est l'approche médicale fondée sur les processus naturels de guérison. Découvrez ses principes, ses bienfaits et les conseils d'un naturopathe.

Magnétiseur : qui est ce praticien en soins énergétiques ?

Pourquoi et quand faire appel aux services d'un magnétiseur ? Comment agit-il sur nous ? Quelles sont ses techniques ? Zoom sur cette profession.

Shiatsu

Le shiatsu est une technique de massothérapie d'origine japonaise qui utilise le toucher pour ramener l’équilibre dans le corps et ainsi promouvoir la santé.

L'acupuncture : tous ses bienfaits pour la santé

Le rôle de l'Acupuncteur Traditionnel est d'accompagner ses patients sur le chemin de l'équilibre : la voie du juste milieu.

Programmation neurolinguistique (PNL)

La programmation neurolinguistique permet d'améliorer la relation mère-enfant, de réduire l’anxiété avant de prendre la parole en public, de diminuer l’anxiété en cas de claustrophobie. Découvrez la PNL.

Drainage lymphatique manuel

Le drainage lymphatique manuel est une technique de massage destinée à stimuler la circulation lymphatique et à détoxiquer l'organisme. Découvrez la méthode.

L’étiopathie

L'étiopathie est une thérapie proche de l'ostéopathie qui vise à supprimer les symptômes en agissant sur leurs causes. Découvrez ses bienfaits lors d'une séance.

Luminothérapie

La luminothérapie consiste à s’exposer quotidiennement à une lumière artificielle blanche, dite « à large spectre », imitant celle du soleil ou dont les qualités seraient aussi proches que possible de celles du soleil.

Les causes émotionnelles (ou internes)

Le mot chinois NeiYin se traduit littéralement par causes internes des maladies, des causes qui sont essentiellement de nature émotionnelle.

Méridiens et points d'acupuncture

L'Énergie qui circule dans les Méridiens se nomme JingQi. Elle est constituée des différents Qi qui irriguent et assurent le bon fonctionnement du corps.

Cinq éléments

Issue des antiques écoles naturalistes, la Théorie des cinq Éléments subdivise tout ce qui nous entoure et nous compose en 5 ensembles interdépendants.

Moxas

La moxibustion consiste à réchauffer - à l'aide des moxas - un point d'acupuncture et à faire pénétrer la chaleur à travers la peau.

Le froid

Dans la nature, lorsque le froid est présent, nous remarquons un ralentissement de l'activité. L'eau se fige à l'état de glace, certains animaux hibernent

Yin Yang

Le Yin Yang représente le monde comme 2 forces opposées et complémentaires, l'une active et émettrice (Yang), l'autre plus passive et réceptrice (Yin).

La chaleur

Lorsque la chaleur est présente dans la nature, nous remarquons généralement une accélération de l'activité : l'eau bout, les arbres croissent.

Tendinite

En médecine chinoise, dans la plupart des cas de douleur, l'acupuncteur utilise la grille des Méridiens pour poser son bilan énergétique.

Les aiguilles d'acupuncture

Le Huang Di Nei Jing Su Wen, mentionne neuf aiguilles aux dimensions et longueurs différentes. Parmi celles-ci, l'aiguille Hao Zhen (l'aiguille fine)

Dépression

Une dépression ne survient pas du jour au lendemain, elle est souvent le résultat d'une longue évolution dont la source n'est pas toujours claire.

Viscères (ZangFu)

Les Viscères (ZangFu) comprennent les Organes (Zang) qui sont « pleins » (Coeur,.), et les Entrailles (Fu) « creuses » (Estomac, Intestin grêle.).

Observer

L'observation comporte 2 aspects distincts : l'examen de certaines zones du corps et l'observation du non-verbal du patient : la démarche, la posture.

Les remèdes de grand-mère pour dégonfler un abcès

Tendinite et tendon d'Achille : les remèdes de grand-mère à connaître

Déchaussement des dents : les remèdes de grand-mère à connaître

Langue blanche : les remèdes de grand-mère à connaître

Pied gonflé : les remèdes de grand-mère pour dégonfler naturellement

Douleur au genou : les remèdes de grand-mère pour calmer la douleur

Douleur intercostale : les remèdes de grand-mère pour la soulager

Oreille bouchée : les remèdes de grand-mère à connaître

Trouble de l'érection : les remèdes naturels à connaître

Les remèdes de grand-mère en cas de tension basse

Remontées acides : les remèdes de grand-mère pour en venir à bout

Jambes sans repos : les remèdes de grand-mère à connaître

Kinkéliba : vertus et bienfaits de cette plante africaine

Le kinkéliba est connu pour aider en application cutanée à la cicatrisation des tissus de la peau grâce au cataplasme de feuilles fraîches. Tout savoir.

Plantain : bienfaits, caractéristiques des feuilles de plantain

Qu'est-ce que le plantin ? D'où vient-il et où peut-on le trouver ? Quelles sont ses possibles utilisations ? Est-il comestible ? Pour quelles raisons ?

Myosotis des champs (Myosotis arvensis) : les propriétés et bienfaits de cette plante

Le myosotis des champs est une plante de la famille des Boraginacées cultivée comme plante ornementale. Il est encore peu utilisé en phytothérapie.

Papayer (Carica papaya ) : les bienfaits de ses feuilles, graines et racines

Le papayer est connu pour ses fruits délicieux. Mais cet arbre est également utilisé en phytothérapie pour les vertus de ses feuilles et graines.

Séné (Senna Alexandrina ou Cassia angustifolia) : propriétés, bienfaits de cette plante

Le séné est un arbuste de la famille des Fabaceae cultivé en Inde. Ses feuilles et ses gousses sont connues pour leurs propriétés laxatives et purgatives.

Lithothamne : tous les bienfaits de cette algue sur la santé

Le lithothamne - Lithothamnium calcareum - est une algue rouge de la famille des Corallinacées. Découvrez comment sa composition et sa posologie.

Nigelle (Nigella sativa) : les bienfaits de ses graines

Souvent surnommée cumin noir, la nigelle (Nigella sativa) est une plante cultivée essentiellement pour ses graines aux vertus miraculeuses.

Badiane : tous les bienfaits de l'anis étoilé

La badiane, à maturité, prend la forme d’une étoile à plusieurs branches. C’est pour cette raison qu’on l’appelle aussi Anis étoilé.

Lapacho : les bienfaits et utilisations de cette plante d'Amazonie

L'écorce du lapacho est utilisée depuis des siècles à des fins thérapeutiques, notamment pour ses qualités antibactériennes, antivirales et antifongiques.

Ashwagandha Ginseng Indien (Withania somnifera) : propriétés et bienfaits sur la santé

L'ashwagandha est une plante en Ayurvéda, employée en médecine traditionnelle indienne. Découvrons l'ensemble de ses vertus pour notre santé.

Absinthe (Artemisia absinthium) : les bienfaits de cette plante

L'absinthe est une plante de la famille des Armoises appréciée comme plante ornementale et médicinale, découvrez ses multiples vertus.

La bourse-à-pasteur, un puissant antiseptique naturel

Considérée comme une des mauvaises herbes les plus répandues, la bourse-à-pasteur pousse dans n'importe quel sol, sous n'importe quel climat.